Fachartikel

  • 02. Februar 2018

    Ernährung: "Frei von"- Lebensmittel: sinnvoller Trend?

     c100x100 fotolia 123679255 m Brot ohne Gluten, Milch ohne Laktose - "Frei von"-Produkte füllen zunehmend ganze Supermarktregale. Immer mehr Menschen greifen auf diese vermeintlich "gesünderen" Produkte zurück. Sind diese oft kostspieligen Alternativen wirklich für jeden sinnvoll? Weiterlesen

  • 01. Dezember 2017

    Sport: Track‘ Dich Fit! Mit Fitnesstrackern zu mehr Fitness?

     c100x100 fotolia 96827882 s Die Suche nach Weihnachtsgeschenken läuft auf Hochtouren. Praktisch, sinnvoll, sportiv - und hilfreich zur Optimierung des eigenen aktiven und gesundheitsorientierten Lebensstils? Die Lösung: Ein Fitness-Tracker! Weiterlesen

  • 06. Oktober 2017

    Ernährung: Für „Obst- und Gemüse-Muffel“ gilt: Bitte mehr trinken!

    Ein Interview mit Ernährungswissenschaftler Günter Wagner, Vorstandsmitglied im Deutschen Institut für Sporternährung e.V., Bad Nauheim, zur Bedeutung eines hohen Obst- und Gemüsekonsums und zur Frage, was Obst und Gemüse mit dem Trinken zu tun haben. Weiterlesen



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